4 enkle trinn for å forberede huden på sollys
La oss innse det: vi har et vanvittig ønske om å legge oss ned på solsengen, ta på oss en badedrakt og bade i timevis. Selv om det er sant at vi bruker beskyttelse, glemmer vi vanligvis noe viktig: å forberede huden vår på forhånd. Vi har dekket henne i de lange vintermånedene, og hun er ikke lenger vant til å direkte eksponeres for solen. Derfor er det viktig å ta litt tid å forberede det for dette øyeblikket, gradvis og uten risiko.
For å unngå de skadelige effektene av eksponering for intens sollys, har vi valgt de beste skjønnhetsproduktene og noen ernæringstips som vil hjelpe deg med å få den gyldne hudfargen vi elsker så høyt.
Trinn 1: Peeling huden
Før vi utsetter oss for solen er det viktig å rense huden og eliminere alle urenheter den utsettes for daglig. For å gjøre dette, her er noen gode tips for å si farvel til urenheter og døde celler for godt.
La oss starte med å påføre en eksfoliant med biologisk virkning uten granulat, spre den på ansiktet med en enkel sirkelbevegelse. Disse produktene har vanligvis en veldig behagelig, ikke-slipende tekstur som renser porene dypt og renser huden. Et godt produkt for å lage dette renseproduktet er Vichy's Pureté Thermale Cleansing Gel. Fjerner smusspartikler som er akkumulert på huden uten å være aggressiv mot huden, den inneholder ikke eksfolierende granulat, noe som gjør den egnet selv for den mest sensitive huden. Du finner den på Amazon for € 15,10.
Se også
Renseskummet fra Himalaya gir også utmerkede resultater og respekterer alle hudtyper, det er formulert med naturlige ingredienser som neem eller gurkemeie. Du finner det på Amazon for 7,99 €.
Hvis du derimot er en "DIY-elsker", kan du se hvordan du tilbereder en helt naturlig kaffeskrubbe:
Hvis for deg eksfoliering er synonymt med skrubb, vil denne Sephora -skrubben få deg til å miste hodet!
En granulær tekstur med en super deilig duft!
Hver skrubbe inneholder en annen eksfolierende aktiv, avhengig av duften.
Vi valgte "Beach Vibes" med svart sand som lukter solkrem og katapulerer deg straks, med sansene dine, til stranden.
Kjøp den på Sephora for € 9,99
Trinn 2: Fukt dypt
Når huden er fri for alle urenheter takket være eksfolierende, kan vi begynne å fukte den. Vi anbefaler en fuktighetsgivende lotion for både ansikt og kropp. I tillegg til dypt fuktighet i huden, er det noen produkter som inneholder et middel. Eksfoliant som forsiktig fjerner overfladiske døde celler som kan forbli på huden og for å gi enda mer utstråling.Vi anbefaler Organic Shop banan duftende kroppskrem.Fukter og strammer opp huden og etterlater en utrolig duft, den er et must for dette Du kan finne den på Amazon for € 11,74.
Med porene allerede renset, vil huden være mer mottakelig for de fordelaktige midlene til en fuktighetsgivende maske. Spesielt anbefaler vi en ananasduftende fuktighetsgivende maske fra Sephora. I stoff, andre hudeffekt, utjevning av perfeksjon for en mykere og jevnere hud. Kjøp den på Sephora for kun € 3,90.
For å gi huden din den utstrålingen og tonen den trenger, anbefaler vi å bruke et serum med foryngende egenskaper. Solen akselererer hudens aldring, så det er nødvendig med et spesifikt serum som ikke bare beskytter, men reparerer cellulært DNA som er skadet av virkningen av frie radikaler, hovedsakelig forårsaket av solens virkning.
Velg blant de beste anti-rynkeserumene på Amazon!
Trinn 3: Riktig ernæring
Visste du at med en diett rik på vitaminer og antioksidanter, vil huden din være bedre forberedt på solen.
- Fokuser på mat som er rik på betakaroten: gulrøtter, tomater, aprikoser, meloner, grønnsaker ... Alle disse matvarene stimulerer syntesen av melanin og forbereder huden til en brunfarge. Så du får den brunfargen du vil ha så mye.
- Rens huden din på en naturlig måte: bland saften av en sitron presset i et glass mineralvann hver morgen. Denne cocktailen lar deg unngå rødhet og rense huden din, pluss at du fyller på vitamin C!
- Vitaminer er veldig gode: de inneholder vitaminer og antioksidanter i kostholdet (de er veldig viktige). Vitamin A, for eksempel, finnes i fiskefett (laks, makrell, etc.) mens vegetabilske oljer og korn er produkter som er rike på vitamin E.
Trinn 4: Riktig stemning før du ankommer stranden
La oss være ærlige: ikke alle kan nyte havet før ferien. Her er noen triks for å forutse den fantastiske følelsen av velvære og ferie:
- Det anbefales at du bruker en fuktighetskrem som inneholder midler som stimulerer produksjonen av melanin, slik at du kan vise frem en vakker gylden farge uten å bruke selvbruner. Denne Valison -lotionen akselererer brunfargen din og beskytter deg mot frie radikaler. Du finner den på Amazon for € 19,15.
- For å gi håret en strandbølgeeffekt som Gisele Bündchen, bruk en sprøyte fiksativ med høy konsentrasjon av havsalter. Formelen gir volum og tekstur, slik at du kan få en se sexy , skulpturert av vinden og solen. Det vil gi håret et bølget utseende, som om du nettopp forlot havet. Vi anbefaler denne fra Sephora for € 5,90.
- Ikke glem at målet er å forberede kroppen din fra topp til tå, inkludert neglene. Når vi allerede har solbrune hender, er det ikke noe vakrere enn en korallfarget neglelakk som skiller seg enda mer ut.
- For en fin brunfarge når du treffer stranden, forbered huden din med en tonet fuktighetskrem. Den har de samme effektene som en selvbrunende krem og gir deg en veldig naturlig brunfarge.
