Avokado for hår og hud. 8 skjønnhetsoppskrifter å prøve
Avokado er rikt på egenskaper og fordeler for kroppen, og i tillegg har det fordelen av å tilby mange forskjellige bruksområder, fra oppskrifter på kjøkkenet til en verden av DIY skjønnhet. Avokado er rik på vitaminer og mineraler og har mange nyttige egenskaper også i skjønnhetens verden: det er en sterk antioksidant, det hjelper kroppen til å regenerere og bekjempe for tidlig aldring forårsaket av frie radikaler, den er rik på omega 3, som blant andre ting nærer og fukter huden, og takket være karotenoider den inneholder, fremmer den og hjelper til med å opprettholde en brunfarge. For ikke å snakke om at avokadoolje er grunnlaget for mange kosmetikkprodukter på markedet.
Kort sagt, avokado har mange bruksområder, og du kan enkelt introdusere det i skjønnhetsrutinen din, spesielt for å forberede hårmasker og fuktighetsgivende hudbehandlinger. Etter at du har lært å lagre det godt uten å ødelegge det, noe som skjer veldig enkelt., Kan du bruke avokado for dine DIY skjønnhetsoppskrifter. Her finner du 8, flott for hår, ansikt og kroppshud. Prøv dem alle, og fortell oss om de ikke fungerer!
Før du fortsetter, her er en video med noen tips for å kutte avokadoen til perfeksjon og deretter bruke den som en spesiell ingrediens i tusen skjønnhetsoppskrifter!
Se også
1. Nærende hårmaske
Avokadomassen er rik på vitaminer, som også er dyrebare for håret vårt. Hvorfor ikke bruke den til å forberede en naturlig maske som skal påføres før sjamponering? For å få det, bare bland en halv avokado med to spiseskjeer olivenolje eller jojobaolje. Fordel deretter blandingen på fuktig hår, bruk en dusjhette og la den stå i minst 20 minutter før du vasker. Hår er spesielt egnet for de med tørt og sprøtt hår: den nærende og fuktighetsgivende kraften til avokadoen vil gi den ny prakt.
2. Ansiktsmaske mot aldring
Blant vitaminene i avokado, som forventet, er det også vitamin E, verdifullt for å forhindre tegn på aldring og virkningen av de fryktede frie radikaler, som får organismen til å eldes. Å ta vare på huden ved å dra fordel av antioksidantegenskaper av avokado, kan du forberede en ansiktsmaske. I dette tilfellet kan avokadomassen blandes med jojoba- eller nypeolje. Fordel preparatet på et rent og tørt ansikt og la det virke i minst et kvarter. Skyll deretter med varmt vann. Avokadoens sterke fuktighetsgivende og nærende virkning vil vise resultatene selv på ansiktets hud.
3. Eksfolierende skrubb
For å oppnå en mild eksfolierende skrubbe basert på avokado, tilsett to spiseskjeer havregryn og en teskje sitronsaft i den pureede massen. Hvis du trenger en dypere peeling, tilsett en spiseskje fint salt. I begge tilfeller vil du få en skrubbe som, i tillegg til å fjerne overfladiske lag i huden, vil gi næring og hydrere epidermis.
4. Anti-flass behandling
Du kan også bruke avokado som flassbekjempelse. Hvordan? Bland tre ss puré avokadomasse med en teskje neemolje og tilsett noen få dråper essensiell olje av lavendel. Massér denne blandingen inn i hodebunnen før du sjamponerer, og la den virke en gang . en halv time før du går videre til vask. Gjentas minst en gang i uken. Du vil merke en fantastisk effekt og til slutt bli kvitt flass.
5. Fuktighetsgivende behandling for kroppen
En flott fuktighetskrem for ansikt og kroppshud? Du får det ved å gni innsiden av avokadoskallet direkte på overhuden, hvor oljer og aktive ingredienser med nærende kraft frigjøres. Før du skyller og renser, vent 15-20 minutter. Du blir glatt som silke! Det er en naturlig måte. og gjør det selv for å dra nytte av den kosmetiske bruken av avokadoolje uten å bruke for mye penger på skjønnhetsprodukter.
6. Avokado -skiver mot poser under øynene
En annen måte å bruke avokado på i skjønnhetsrutinen din er å redusere poser under øynene. Hvordan gjøre det? Skjær tynne skiver av ikke for moden avokado og legg dem under øynene. La dem virke i minst 20 minutter et voila: her er et godt middel for å bekjempe hevelse og irriterende poser.
7. Bruk avokadoolje for å opprettholde brunfargen
Dette rådet gjelder spesielt etter sommerferien: bruk avokado for ikke å miste den nyervervede brunfargen din umiddelbart. Denne frukten, i likhet med gulrot, er rik på karotenoider, som bidrar til å holde brunfargen lenger.Rammen går fremfor alt til avokadooljen. Masser huden din hver kveld med en blanding av jojobaolje og avokadoolje, så holder du huden din gyllen lenger!
Finn ut hva maten er for å brunfarge raskt!
Se også: Hva du skal spise for soling: alle matvarer som stimulerer soling
8. Reduser strekkmerker med avokadobasert massasje
Avokado bidrar også til å redusere strekkmerker! Det er for øvrig flere oppskrifter, og de inkluderer bruk av denne frukten sammen med aloe vera eller mandelolje. Bland en avokado, tilsett den i pureed aloe eller mandelolje, og masser de berørte delene, og la blandingen virke i minst 20 minutter. Skyll med kaldt vann. Det finnes også alternative kombinasjoner for å redusere strekkmerker, som avokado og havre eller avokado, honning og sitronsaft.
Oppdag andre rensende matvarer som du kan bruke i kostholdet ditt
I tillegg til å være en antioksidant, er avokado også en utmerket avgiftende mat. Det renser kroppen og hjelper til med å regenerere seg, sammen med mange andre matvarer som du finner nedenfor. Derfor, i tillegg til dine skjønnhetsoppskrifter, er avokado også utmerket for et detox -diett! Og som du vet, etter detox er du alltid vakrere ...
