Naturlige midler for dype rynker: her er de mest effektive
Som vi vil se sammen i dag, er det mange naturlige midler for å redusere dype rynker. Ikke bare kirurgi eller ekstremt kostbar kosmetikk, mange gode rynkemidler finnes allerede i pantryet ditt, og på kort tid kan du forberede svært effektive kompresser og masker. Erklær krig mot tegn på aldring: se videoen vår full av antialdringsstrategier og råd, og oppdater skjønnhetsrutinen din i dag for å stoppe tiden!
Naturlige midler for dype rynker: hvis kollagen og elastin faller
Over tid mister huden tone og elastisitet og de første rynkene vises rundt øynene, leppene, pannen og deretter på kinnene, fordi kollagen og elastin reduseres. Arvelige faktorer, dårlig hydrering, lite og dårlig søvn er også viktige for dannelse av rynker. Selv uten å bruke fyllstoffer eller lasere, i tillegg til kremer mot rynker på markedet, kan du forbedre huden din med naturlige, ikke-invasive og bivirkningfrie metoder. Rynker kan forebygges og dempes med et forsiktig kosthold, regelmessig fysisk aktivitet, røykfritt og alkoholfritt, behandle ansiktshuden hver dag med naturlige produkter, utføre ansiktsgymnastikk og ikke overdrive med sollys. Blant de naturlige rettsmidler for å holde huden frisk og ung må du først og fremst ta vare på dietten. En diett med mye frukt og grønnsaker, fullkorn, spesielt vegetabilske proteiner, godt balansert som vitaminer, mineraler og antioksidanter mot frie radikaler, Det er viktig å forsinke hudens aldring. Et uregulert, ubalansert kosthold og ikke på riktig næring hjelper hverken helsen eller skjønnheten i kroppen din.
Noen matvarer, som tomater, fisk, spinat, egg og nøtter, er sanne naturlige rynker, i tillegg til at kroppens organer fungerer godt. Kollagen finnes i tomater, vannmelon, rødbeter og kirsebær. Lykopen i tomater gjør huden friskere og mer avslappet. Blåbær er antioksidanter, forhindrer skade på huden og beskytter den også mot ytre miljøfaktorer. Rik på vitamin C er grønt og gult paprika, rips, rakett, appelsiner og sitroner.
Jordbær og kiwi styrker immunitet og øker kollagenproduksjonen. Mørk sjokolade forhindrer rynker, har en fuktighetsgivende virkning, øker blodstrømmen under huden, pynter utseendet. Det er matvarer som, på grunn av overflod av antioksidantstoffer, er antirynke og kan forsinke aldring av huden, for eksempel grønn te, mørk sjokolade og et glass rødvin under måltidet.
Viktige naturmidler: viktigheten av oljer
For å forsinke hudens aldring og rynker, er oljer av vegetabilsk opprinnelse svært nyttige, med bemerkelsesverdige antioksidantegenskaper. Arganolje, elastiserende, når det dype vevet i huden, men er ikke fettete.Den er hentet fra tornete Argania og kalles også gylden olje, det er dyrebart, siden du må bruke til og med femti kilo bær for å lage en halv liter. Legg den i dråper i fuktighetskremet eller bruk den alene for en aldringseffekt. Kokosolje er fast, den må varmes opp for å oppløse den. Den kan brukes blandet med fint salt for en antialdringsskrubbe: Påført på denne måten eliminerer den døde celler og regenererer huden. Den brukes også til å forberede ansiktsmasker til påføres før du legger deg. Inneholder mye vitamin E og er derfor også gunstig for hår og negler. E -vitamin er også inneholdt i "oljen ekstrahert fra" Avocado, som oppnås ved å trykke fruktkjøttet av denne frukten, Persea gratissima Den har balsamiske egenskaper, er også nyttig for psoriasisproblemer og kan tilsettes fuktighetskrem eller brukes som serum. Antioksidanten Avokadoolje utøver sin virkning mot frie radikaler, letter produksjonen av kollagen, gjenoppretter tone og elastisitet i huden. For å forhindre rynker og gjøre rynker som allerede er tilstede i ansiktet nesten usynlige, kan du massere denne "absolutte oljen" eller blandet med andre som olivenolje på ansiktets og kroppens hud minst en gang om dagen, etter først å ha renset godt. Rose essensiell olje er veldig velduftende og er egnet for moden hud, for tap av tone, og også for veldig sensitiv. Rosehip olje inneholder fettsyrer og vitamin A og C: det gjør det mindre synlig små arr, men det bør ikke brukes ofte av de med fet hud og hudormer.
Massasje og ansiktsmasker mot aldring
Honning er ikke bare et søtningsmiddel, det gir næring til huden, gir det vitalitet og har en antiinflammatorisk virkning.Dette naturlige produktet hentet fra nektar som er avsatt av bier i bikubene, er rikt på mineraler, vitaminer, proteiner, lipider og vann- løselig sukker. finnes i kosmetikk som et middel mot aldring. Med honning kan du lage "gjør-det-selv" ansiktsmasker mot rynker: maske med mandelmel og honning og melk og honningmaske. Selv sitrusfrukter har mye vitamin C, den mest kjente naturlige antioksidanten. Faktisk er den oransje masken veldig effektiv. Og så den som har blant sine ingredienser hvit leire, sitronmelisse hydrosol, avokadoolje, roseolje. Sitronmelisse hydrolat er egnet for avslappet hud, mangler tone og forhindrer dype rynker. Sitronmelisse er antioksidant og du kan bruke det som en tonic for å rense ansiktet. Det brukes også til å lage ansiktsmasker. Rosenessens er dyrere enn andre oljer, men små mengder brukes mot rynker: bland en dråpe med en teskje avokadoolje og massér ansiktet, leppene og øyekonturen. Brukt regelmessig gir det gode resultater.
Rynker rundt øynene, leppene, uttrykket, søvnen
La oss ikke glemme de perikokulære og perilabiale rynker, uttrykkene sover. Soveputer dannes ved å trykke ansiktet mot altfor myke puter og kan bli permanente over tid. De rundt leppene (den såkalte strekkoden) stammer fra hyppige og markerte gjentatte ansiktsbevegelser, rynker pannen, kviser og fremfor alt røyking, dempes av bananmassen. Øyekonturområdet er veldig delikat og tynt enn øyekonturområdet, siden ansiktets hud er mye tynnere og mer delikat i dette området, og for å unngå poser og kråkeføtter må det fuktes og tones. Noen vegetabilske oljer, som avokado og kokos, er egnet for dette området, som også må beskyttes godt mot sollys. Hyaluronsyre kremer er egnet for å fukte og fylle en mer moden hud. Dette stoffet finnes i nesten alle kremer, dag, natt, øyekontur og til og med i fuktighetsgivende lotioner mot aldring. I tillegg til disse kremene som er i stand til å dempe dype rynker og redusere fine linjer, er det på markedet, også online på Amazon, naturlige fuktighetsgivende lotioner med bulgarsk damaskroseolje og geler med natriumhyaluronat. Når du kjøper kremer, vær forsiktig med INCI: noen parfymer forårsaker allergi, og ofte er det skadelige stoffer som unnslipper en første lesning, for eksempel parabener og silikoner.
