Kvinnelige seksuelle lidelser: hva er årsakene og løsningene?
Kvinnelige seksuelle lidelser og blokker har ikke alle samme opprinnelse: hvis noen er fysiologiske, er årsaken for andre å finne på et psykologisk nivå. Noen ganger må du også se fra begge sider, ikke bare kvinnens side. Imidlertid har en seksuell blokk alltid en forklaring som må utforskes for å fikse problemet. For å øke libido for de to partnerne og sikre at forholdet deres kan bli bedre, kan disse 5 tipsene vise seg å være veldig nyttige.
Vaginal tørrhet
Ofte midlertidig, det er en reell hindring for seksuallivet. Det er mangel på smøring i skjeden, noe som gjør penetrering ubehagelig, til og med smertefull. Vanligvis på grunn av hormonelle endringer kan det påvirke unge jenter, men også kvinner under eller etter graviditet og selvfølgelig etter overgangsalderen. Imidlertid kan stress, inntak av visse medisiner, altfor aggressiv personlig hygiene, alkohol eller sigaretter påvirke slimhinnesmøremekanismen.
Løsningene: i utgangspunktet kan et vannbasert smøremiddel brukes for å lindre dette ubehaget. Deretter kan det foreskrives hormonbehandling avhengig av tilfelle. Ofte merker vi også en nedbør av partnerne under den seksuelle handlingen. En kvinnes kropp trenger tid. Forspillbehandlingen er derfor en hyggelig måte å øke lysten på og å la skjeden smøre seg naturlig for å fremme penetrasjon.
Se også
Dyspareunia: smertefull penetrasjon
Dyspareunia er når du føler smerte, mer eller mindre intens, på tidspunktet for penetrasjon. Opprinnelsen til denne smerten kan være organisk (for eksempel etter fødsel), smittsom (mykose, blærebetennelse, herpes, STD ...) eller psykologisk. Den kan også stamme fra et fremdeles dårlig identifisert fenomen som kalles vulvar vestibulitt: det er et " betennelse i vestibulen, det vil si delen som befinner seg inne i kjønnsleppene.
Løsningene: veldig straffer for parets seksualliv, disse smertene må først lokaliseres (i eller utenfor skjeden, mer eller mindre i dybden ...) og identifiseres. Antibiotika kan foreskrives for infeksjoner, men frykt for smerte førte ofte til frykt for samleie over tid og forårsaket dypere blokkeringer. Å se en psykolog vil hjelpe deg med å overvinne denne frykten og gjenvinne en oppfylt seksualitet.
Vaginisme eller benektelse av penetrasjon
Vaginismus er en ufrivillig sammentrekning av musklene i perineum og skjede. Selv om kjønnsorganene er normale fordi de reagerer perfekt på opphisselse og orgasme kan oppnås ved å stimulere klitoris, ved refleks, lukkes vaginalåpningen og forhindrer dermed penetrasjon.Vaginismus gjør også gynekologisk undersøkelse umulig, samt bruk av tamponger under menstruasjon.
Løsningene: i 90% av tilfellene er årsaken til vaginisme psykologisk. Det kan skyldes traumer, frykt eller til og med fobi for seksualitet, eller fra en fysiologisk blokk på grunn av alvorlig dyspareuni. Målet med terapien er hovedsakelig å slappe av musklene i skjeden. Det er derfor et spørsmål om å gjenvinne besittelsen av sitt seksuelle organ, om gradvis å gjenoppta et normalt seksualliv.
Anorgasmia: når orgasme får vente
Mange kvinner klager over at de ikke opplever vaginal orgasme, men total anorgasme - eller mangel på orgasme - er bare sett hos kvinner som ikke opplever klitoral orgasme eller vaginal orgasme. Anorgasmia kan forekomme tidlig i seksualiteten, men det kan også påvirke eldre kvinner i løpet av sexlivet. Anorgasmia kan være kompleks og kan til og med være begrenset til visse situasjoner eller partnere.
Løsningene: Som mange kvinnelige seksuelle lidelser har anorgasmi ofte en psykologisk opprinnelse. Det er derfor på siden av psykoterapeutene vi må snu. Etter å ha funnet opprinnelsen til den psykologiske blokken, må han utvikle sin seksuelle følsomhet og tilpasse disse erotiske følelsene.
Frigidity eller mangel på nytelse
Langt utover anorgasmia er frigiditet definert av det totale fraværet av seksuell nytelse.Det resulterer i fravær av erotiske tanker, mens kroppen ikke reagerer på noen form for stimulering: kjønnsorganene reagerer ikke på kjærtegn eller opphisselse og skjeden forblir tørr Seksuell omgang oppleves da som en plikt, selv som et ork, og praktiseres med likegyldighet.
Løsningene: også i dette tilfellet er psykologisk arbeid ofte nøkkelen til å låse opp situasjonen. Kvinnen må forstå hvorfor hun forblir ufølsom for enhver form for fysisk og seksuell nytelse, mens paret må lære å kommunisere igjen. Målet med behandlingen er at kvinnen som lider av frigiditet skal oppdage nye (eller glemte) opplevelser og lære å unne seg dem.
Tap av følelse
Hvis dette ikke har en psykologisk årsak, for eksempel problemer hos paret eller partnerne som har problemer med å holde lidenskapens flamme tent, kan tap av følelser ha en veldig reell årsak som er avslapning av perineum, det vil si av muskler som omgir og støtter. mage- og kjønnsorganene.
Avslapning av perineum, for eksempel etter graviditet og fødsel, har direkte konsekvenser for seksualitet og følelser. Faktisk, hvis perineum er svekket og ikke godt tonet, vil sammentrekningene under samleie ikke være sterke og rytmiske nok. Skjeden blir også mindre stimulert. Følelsen av nytelse vil dermed være mindre sterk og orgasmen vanskeligere å oppnå.
Løsningen: rehabiliteringsøkter i perineum, som lar kvinnen bli oppmerksom på perineum og lære å trekke seg sammen og utvide den. Dette sammentreknings- og avslapningsarbeidet vil gjøre perineum mer tonet og derfor mer effektivt under samleie: følelsene vil intensivere og seksualiteten blir mer tilfredsstillende og harmonisk.
