Å være upåvirket: årsaker og behandling som må gjennomføres

Aneffektivitet: hva er årsaken?

En av hovedårsakene er å finne traumer som oppstod som barn eller i forveien. Fra det øyeblikket kan emner ha et forvrengt syn på virkeligheten som fører til konsekvenser som manglende evne til å føle følelser eller manglende evne til å uttrykke følelser som forblir undertrykte.
Når menneskesinnet er byttedyr for disse situasjonene, er det i stand til å skape falske oppfatninger som at man ikke fortjener hengivenhet og ikke trenger å gi den. Det som følger er at det affektive individet har en tendens til å løsrive seg fra verden rundt ham, glemme å eksistere og oppføre seg på alle måter som en automat.
De som ikke er affektive lider ofte også av kroppsstivhet: klemmer, kyss, kjærtegn og enhver form for fysisk kontakt unngås absolutt for å motvirke det sterke ubehaget og forlegenheten som oppstår for de som lider av denne lidelsen.
For å fullføre bildet av situasjonen, bør det understrekes at en av hovedårsakene til at det ineffektive blir så løsrevet er frykten for å føle følelser og la seg gå til de følelsene som skal unngås for enhver pris. Enhver mellommenneskelig forholdssituasjon blir sett på som en trussel, og en fullstendig defensiv holdning følger. Kort sagt, for å ikke lide, berøver affektive mennesker seg selv av kjærlighet.

For å gi et konkret eksempel, la oss tenke på slutten av en viktig kjærlighet: vi føler oss revet og vi er sikre på at vi ikke lenger vil kunne føle kjærlighet til en annen person.I dette tilfellet er det en helt midlertidig situasjon som har skjedd med minst én gang i livet, og det forsvinner helt når vi begynner å gjenvinne tilliten til oss selv og finne oss selv kjærlige igjen.
Hvis kjærligheten tidligere var smertefull og frustrerende for et individ, vil han mer eller mindre bevisst begynne å betrakte det som en oppførsel som bør unngås og unngås; på denne måten og over tid vil det skape et stadig tydeligere problem med å håndtere alle typer forhold som innebærer en viss intimitet.
Noen ganger går ting jevnt og løser seg selv, andre ganger er det nødvendig å stole på spesialister før tilstanden av inaktivitet involverer andre sfærer i vårt daglige liv med katastrofale konsekvenser.

Ineffektivitet påvirker både menn og kvinner

Anaffektive mennesker er både menn og kvinner, dette symptomet kan påvirke begge kjønn likegyldig som vil komme i den tragiske situasjonen at de ikke vil føle kjærlighet av frykt for å bli skadet. Hvis mannen på den ene siden blir upåvirket også fordi han er kalt til å forsvare sin rolle som en sterk og uavhengig person som ikke lar seg overveldet av følelser, ville kvinnen på den annen side virke mer vant til å håndtere følelser og følelser, også for det medfødte moderinstinktet.
Mer enn å ikke ha følelser vil ikke affektive mennesker ha dem, forutsatt at det er ekte narsissistiske holdninger, for eksempel:

• Overdreven oppmerksomhet til seg selv
• Manglende evne til å akseptere kritikk eller selvspott
• Ikke i stand til å spille vitsen

Det er en ubevisst forhåndsregel og representerer en av måtene å forsvare seg mot smertefulle opplevelser som levdes i barndommen og videre. Kaldhet genereres av traumatiske situasjoner med ikke-kjærlighet og forlatelse med følelsesmessig alvorlige konsekvenser.

Individet, for ikke å oppleve lidelse igjen, går i defensiven og løsner seg totalt: hver gang han på en eller annen måte blir berørt av kjærlighet, av følelser, av en hvilken som helst positiv sentimental form, hersker angstens forlatelse og forsvarer seg ubevisst med et usynlig kaldskjold.

Hvordan håndtere en anafektiv

Det ineffektive er preget av et reelt stopp for følelser og følelser som vanligvis kalles en affektiv blokk. Hvordan møter du en upåvirket person? Det første du må vurdere er at det i de fleste tilfeller er vanskelig å legge merke til at du har å gjøre med en av dem.

Hvis et langt forhold er etablert, vil det sannsynligvis være lettere å innse det fordi en rekke mekanismer du vil eller ikke vil utløse, vil avdekke lidelsen.
Det er ikke lett å interagere med en upåvirket person: de som lider av affektivitet, mangler faktisk empati og prøver derfor å komme i harmoni med andre, heller prøver de på alle måter å gjemme seg bak en mur av stillhet og rasjonalitet. Logisk resonnement er faktisk det eneste fornuftige ifølge ikke-affektive emner og den eneste veien å gå der det ikke må være noen hindring fra følelser eller følelser.
Hvis du prøver å inngå et kjærlighetsforhold med en upåvirket (men du fremdeles ikke er klar over det), vet at det er normalt å føle seg litt desorientert. Det vil ikke være noen sikkerhet om følelsene, hvert lille positive trinn vil bli fulgt av ytterligere hundre negative, og derfor vil vi kontinuerlig stille spørsmål ved oss ​​selv. Kanskje personen virkelig føler en interesse for partneren, det kan være at han også er forelsket, men han vil aldri vise det, på bekostning av å miste alt og bli ytterligere frustrert.

Kan en affektivitet diagnostiseres?

Som vi sa tidligere, oppstår anaffektivitet ofte fra barndomstraumer, men det er i voksen alder at det manifesterer seg, det er nettopp når hendelser skjer som ubegrenselig involverer følelser og den affektive sfæren: hjertets venner, første kjærlighet, forlovelse, ekteskap, morskap .
I anafektive mennesker, siden den personlige sfæren praktisk talt ikke er eksisterende, skifter all oppmerksomhet og konsentrasjon til den profesjonelle sfæren. Arbeid er hovedpunktet i privatlivet på bekostning av fritidsstunder, utflukter med venner, hobbyer og underholdning generelt.
Hva er de andre alarmklokkene for de som lider av inaktivitet?

• Bli påvirket av andres verdsettelse
• Uhemmet interesse for estetiske og bildelaterte aspekter
• Manglende evne til å nyte livet
• Forsøk på å flykte fra minner
• Absolutt kjølig i enhver situasjon
• Følelsesmessig løsrivelse og defensiv holdning
• Unngå ethvert romantisk forhold
• Konstant angst for forlatelse
• Spør spørsmål om andres følelser
• Følelsesmessig ustabilitet og angst
• Flerårig indre tomhet

Den beste terapien

Det er ingen reell terapi for å "helbrede" fra en ineffektivitet, den beste veien å ta er psykoterapi.
Noen ganger kan det skje at en person som allerede har lidd skade av affektive mangler, i sin tur gir den videre til sine nærmeste. Derfor er det viktigste å gjøre å bryte kjeden så snart som mulig.
Det bør også understrekes at affektive individer nesten alltid ikke vet at de er det, og det er vanskelig for dem å bestemme seg for å starte et psykoterapikurs. Med de riktige menneskene i nærheten (familie og venner i utgangspunktet), er det imidlertid mulig å nå denne bevisstheten og fullstendig løse uorden.

Nysgjerrighet på emnet

Statusen til en affektiv er mye mer vanlig enn man skulle tro og er ofte hovedpersonen i filmer, TV -serier og bøker. Noen få eksempler? Massimo Gramellinis bok "Lag vakre drømmer" som deretter ble en film regissert av Marco Bellocchio og med Valerio Mastandrea i hovedrollen: han ble foreldreløs av moren som barn, mens han vokste opp støter han på vanskeligheten med å elske og finne en kvinne som står ham nær.
Til og med TV -serien "Big Bang teorien" han prøvde å fortelle fenomenet og utforsket på en ironisk måte livet til en upåvirket person og alle de daglige vanskelighetene som følger.
Til slutt vil vi også nevne romanen "Bel Ami" av Guy de Maupassant med en forførende, men upåvirket hovedperson.