5 måter å gjøre feil til styrker
I samarbeid med Reebok
Vi er omgitt av modeller for perfeksjon som får oss til å tro at vi er fulle av feil, men det mest interessante er at det hele er sant. Perfeksjon er en myte, nyttig bare for å forbedre seg selv, men å prøve å oppnå det ville være selvbegrensende, fordi det er uoppnåelig. Og la oss innse det: perfeksjon i sin helhet viser seg også å være ganske kjedelig.
Defekter, derimot, er underlagt et synspunkt, og da de ofte blir sett på som en grense, er de den virkelige muligheten: fordi de presser oss til å endre oss, noe som ikke oppsummeres ved eliminering av defekten. Denne drivkraften er produktivitet, det er bevegelse, det er liv. Men, for ikke å gå seg vill i tanker om selvmedlidenhet eller depresjon, må vi lære å forvandle våre mangler til styrker og sikte rett mot #PerfectNever! Klar?
1. Endre tilnærming: godta dine mangler
Det første du må gjøre er å endre tilnærmingen du har til feilene dine. Først av alt: er du sikker på at de er feil? Er de pinlige, synd? Å leve dem slik tvinger deg til å holde deg i ro. Hva gjør oss sterke? Være klar over det, snakk om det og le om det Å være klar over grensene dine er #PerfectNever muligheten til å endre og forbedre.
2. Fokuser, det du trenger er i deg
Vi er vant til å lete andre steder etter styrken til å møte hindringer og overvinne våre grenser. Men vi tar feil, fordi den største styrken er i oss, den kommer til liv fra forbindelsen mellom våre flere dimensjoner, for eksempel de mentale, fysiske og sosiale. For å forvandle våre mangler til styrker, må vi derfor lære verdien av konsentrasjon, gi den plass i hverdagens mas og mas for ikke å miste synet på målet vårt: å forstå og leve med #PerfectNever. Den virkelige endringen trenger ikke å være perfekt.
3. Tren, bare på denne måten vil du gi verdi til stien din
For å forvandle sine mangler til styrker, for å sikre at endringen ikke stopper midt på en vei hvis mål er å forbedre seg selv, må man trene med viljestyrke og utholdenhet. Og det er nettopp konstansen som lar oss gi verdi til forandring, gjøre den til hovedpersonen på denne veien, utløst av det "ustoppelige presset mot" målet: #PerfectNever.
4. Hold ut, den første som saboterer blir du
Hvor komplekst er det å godta at perfeksjon ikke er målet, ja, at det til og med er begrensende? Hvor mye koster det å slutte å synes synd på deg selv, heve hodet og være fornøyd som du er? Hvor mye lettere er det aldri å nå målet til tross for innsats og bekymringer? Hold ut med å føle deg bra om deg selv, hvordan du er og hva du har. Forbedring og endring starter fra dette. Dette er den virkelige transformasjonen: vær bestemt og ikke sabotere deg selv.
5. Ikke gi opp, det som får deg til å føle deg bra, kan ikke være en feil
Det er riktig: hvis noe, en del av oss og hvordan vi bor der, får oss til å føle oss bra, kan det ikke betraktes som en defekt, og dette er vår styrke. Muligheten til å stille spørsmål ved seg selv, muligheten til å se rom for forbedring er det som gjør deg levende. Hvis andre ikke tror deg, hvis andre ser feil i deg som du ikke anser som sådan, ikke stopp, ikke gi opp. Fordi, når sinnet og kroppen din lærer å kommunisere godt, er det et sterkere og bedre bilde av deg selv.
Se hva samfunnet vårt synes på det dedikerte forumet og fortell oss ditt: vi venter på deg!
