De 7 trinnene for perfekt hud over 50!
I samarbeid med Somatoline Cosmetic
Rundt 50 år begynner ansiktets hud å vise tegn på alder mer synlig på grunn av flere faktorer, inkludert tidens gang, eksterne agenter og hormonelle endringer. Men hva skjer spesielt med ansiktet vårt? Ovalen er mindre klare og definerte, funksjonene endres og det er områder som er mer uthulet. Avslapning av vev og tap av tetthet er de viktigste synlige tegnene på ansiktet til de over femtiårene, men med de riktige bevegelsene og konstant oppmerksomhet kan du bremse aldringsprosessen og vise frem en lysende og ung hud som er misunnelse av tjueåringer. Ikke tro det? Her er 7 trinn du må ta for et perfekt ansikt selv etter 50.
1. Velg riktig krem!
Første viktige trinn: å velge de riktige antialdringskremene. Somatoline Lift Effect Plus er en ansiktslinje designet for moden hud som virker på tre hudnivåer for å gjenopprette skjønnhetskodene. Denne globale antialdringsbehandlingen reduserer tegn på aldring med opptil 46% gjennom en bio-rekonstruksjonsmekanisme for huden og virker på ansiktet på tre nivåer: den fyller vevet som tømmes på grunn av tap av tetthet, komprimerer huden og motvirker tap av tone og omdefinerer konturene ved å motvirke sagging av stoffene.
Spesielt spiller Global Anti-Aging Intensive Serum en grunnleggende rolle i kampen mot aldringstegn. Med sin silkeaktige og raskt absorberte tekstur, er den perfekt for alle hudtyper og er også egnet som base for etterfølgende behandlinger.
Se også
2. Drikk en juice om dagen
Appelsinjuice er en virkelig kur for huden. Vitamin C har en sterk antioksidantkraft, som er i stand til å bekjempe frie radikaler, som hovedsakelig er ansvarlige for aldring. I tillegg stimulerer det produksjonen av kollagen, noe som øker celleomsetningen, gjør huden mer elastisk og hudfargen lysere.Idealet ville være å drikke et glass om dagen, helst i første del av dagen, slik at det ikke blir tung. Stol på meg, huden din vil takke deg.
3. Få 8 timers søvn om natten
Sove er et annet veldig hyggelig triks som lar oss bevare ansiktshuden og se yngre ut lenger. Stress og mangel på hvile, spesielt hvis de akkumuleres over tid, forårsaker faktisk tydelig synlige tegn på kroppen, spesielt i ansiktet, noe som mister tonen og lysstyrken.
4. Slutt å røyke!
En annen grunnleggende regel: si farvel til sigaretter. Ja, et annet obligatorisk trinn er å holde seg borte fra røyking, noe som fremskynder cellulær aldringsprosess og forårsaker en matt hud og kvelende hud.
Hold huden hydrert med hjemmelaget ansiktsskrubbe!
Husk deretter å gjøre en ansiktsskrubbe minst en gang i uken. Du kan velge å lage det selv hjemme med naturlige og 100% økologiske produkter for å få en mer hydrert og ren hud. Her er forklart i videoen som følger prosedyren for å lage en DIY organisk ansiktsskrubbe!
5. Spis godt!
Selv å ta riktig mat regelmessig er en utmerket måte å bekjempe tidlig cellealdring på. Det er faktisk noen detox -matvarer, som mer enn andre lar oss bremse denne prosessen. Så fyll på med vitaminer, enzymer, umettede fettsyrer, antioksidanter aktive ingredienser er regelen for å motvirke tidens gang og vise frem en misunnelsesverdig hud.
6. Beskytt deg mot solen
Solen er sikkert god, men med riktig beskyttelse! Glem aldri å beskytte huden din når du utsetter deg selv for solen, spesielt ansiktets. Husk at solen kan forårsake mer skade over tid.
7. Ansiktsgymnastikk
Gjør litt ansiktsgymnastikk nå og da for å tone ansiktet ditt og hjelpe det med å holde det ungt. Det er en avslappende og energigivende praksis, på noen måter nær yoga, også nyttig for ditt indre velvære.
