Onani for kvinner: alt du trenger å vite om auto-erotikk
Onani av kvinner regnes fortsatt som et tabu
Begrepet onani kommer fra det latinske "manus" (hånd) og "voldtekt" (skittent, forurenset) ... Dette forklarer at denne handlingen har blitt hardt fordømt i så mange århundrer. I dag er seksualitet blitt friere, men kvinner som innrømmer å onanere er fortsatt få (45% av den kvinnelige befolkningen ville onanere regelmessig). Skyldfølelse, skam? Utdannelsen vi mottar spiller en grunnleggende rolle i seksualiteten vår. Noen foreldre forbyr barna å røre ved kjønnet og forårsaker ofte blokkering. Det som kan være nytelse og vellystighet blir dermed et problem.
Og i stedet se her alle fordelene med "autoerotisme ...
Se også
Mannlig onani
Finne din seksuelle balanse med onani
Mange studier viser at kvinner som driver med denne praksisen har et mye mer aktivt og tilfredsstillende sexliv. Faktisk når mange kvinner orgasme bare ved å onanere. Så hvis du er blant dem som fortsatt har skrupler, kan du prøve og se! Onanering er også den beste måten å bli kjent med dine følsomme punkter og oppdage kroppen din: klitoris, G-spot og andre erogene soner. Når du vet hvordan du skal nå orgasme, vil det også være lettere å veilede partneren din for gjensidig seksuell tilfredsstillelse og nå den ønsket orgasmen!
Sjekk ut G-spot stimulatorer på Amazon
Hvordan onanere
Du kan starte med å bruke fingrene, i liggende eller sittende stilling, fingre i posisjon, begynne å utforske vulva med slag og små gni. Åpne kjønnsleppene godt (store og små) for å avsløre klitoris, som ligger i det fremre området av vulvaen, og bruk pekefingeren. Stimuler klitoris ovenfra og ned, foran og bak, eller gjør en sirkulær bevegelse hvis du er spesielt sensitiv. Finn rytmen som gir deg større glede og behold den til du når orgasme. Hver og en må finne ut hvordan man onanerer på den beste måten i henhold til deres særegenheter.
Sjekk ut clit suckers på Amazon
Selverotikk: Bruk en støtte for å hjelpe deg
Pute, teppe, mykt leketøy, børstehåndtak ... Bruk fantasien til å utforske oniets gleder, du vil sikkert ha et passende "leketøy" hjemme. Det er lettere hvis du ligger på magen, legger objektet mellom beina og gjør en vinkende bevegelse som lar objektet gni mot klitoris. Finn rytmen og intensiteten som gir deg mest glede.
Hvis du er lat, bruk en sexleketøy for å onanere
Vibratorer, kunstige dildoer eller klitorisstimulatorer: i dag er det veldig enkelt å kjøpe et sexleketøy! Enten du sitter, ligger eller sitter på huk, er bruk av sexleketøy veldig enkelt og altfor effektivt! Det er ideelt når du ikke har lyst til å gjøre anstrengelser og ønsker å nå orgasme på 3 minutter. Hjelp deg med dette erotiske objektet, stimuler klitoris, får det til å vibrere eller manipulere det som du vil. Den eneste ulempen: den kalde og mekaniske kontakten til selve objektet. Vær forsiktig så du ikke blir avhengig av slike gjenstander, som jenter fra Sex og byen. Avhengighet er en reell risiko med sexleketøy! Vi viser deg noen av dem her:
Se også: Erotiske objekter: alle sexleketøy for dine varme øyeblikk!
Enslig eller delt nytelse?
Onanering alene er ikke nødvendigvis en erstatning for mangel på samleie. Det er en handling som tillater et øyeblikk av eksklusiv nytelse, hvor alle grenser glemmes og alle seksuelle fantasier er mulige.Og i motsetning til hva mange tror, er singler ikke de eneste som onanerer. Delt med partneren din, det er et øyeblikk av medvirkning og tillit. Ved å observere deg mens du berører deg selv, kan partneren forstå hva du foretrekker, og senere få deg til å oppnå ekstrem glede som dette:
Onanering har mange fordeler
Primært, gjennom onani blir vi bedre kjent med kroppen vår, hva som gir oss glede, hvor vi skal lede partneren vår for å nå de høyeste toppene. Men utover det gir onani også en rekke fysiske fordeler. For eksempel, takket være onani, kan vi redusere smerter i premenstruell fase, siden kjemikaliene som produseres takket være orgasmen fungerer som smertestillende middel. Videre innebærer onani at livmorhalsen er i stand til å frigjøre seg fra livmorhalsvæsker, som ville redusere risikoen I tillegg ender autoerotisme med en orgasme (optimistisk), som frigjør hormoner endorfiner, serotonin, katekolaminer og cytokiner som slapper av og fremmer søvn. Kort sagt, onani er bra, så hvorfor ikke gjøre det?
Hva skal jeg gjøre hvis du ikke når orgasme ved å onanere?
Nysgjerrig på å bli bedre kjent med kroppen din og oppleve ensom nytelse, har du flere ganger prøvd å onanere, men uten å ha nådd orgasme.
Denne tingen begynner å bekymre seg, og du lurer på om du gjør noe galt, eller om du onanerer på riktig måte ...
Først av alt, slapp av: Å nå orgasme med onani er verken automatisk eller plikt!
Kanskje du har prøvd for hardt for å oppnå orgasme for enhver pris.
I stedet er formålet med onani å føle glede og ikke å nå orgasme på få minutter, slik du skulle ønske det skulle skje!
Gi deg selv tid, nyt opplevelsene du opplever, uten å tenke på orgasme. Ikke tro at hvis du ikke når det, har du mislyktes i målet ditt. Men la deg heller gå til følelsene som får deg til å føle deg bra!
Unngå onanering hvis du ikke føler for det 100% eller hvis du er for sliten. Prøv å lytte til kroppen din bedre og la deg styre av det du virkelig føler ...
Hvis du ikke klarer å oppnå orgasme under onani, kan det også være fordi du ikke har frigjort deg helt fra skyldfølelsen og tabuer knyttet til denne seksuelle opplevelsen, spesielt hvis den brukes av kvinner.
Vet også at det ikke er noen riktig måte å onanere, eller en måte som fungerer for alle kvinner. Masser deg selv, rør deg selv, gni deg, bruk gjenstander ... bare ved å prøve å gi fantasien din frie tøyler finner du det du virkelig liker (noe som ikke nødvendigvis er det andre liker).
Oppdag hele utvalget av sexleketøy designet spesielt for kvinner på Amazon
