Å bli mor forandrer livet ditt: Her er hva du kan forvente
Hvis du er i det øyeblikket i livet ditt når du begynner å føle ønsket om å bli mor, vil du sikkert slite med tusen spørsmål, blant dem er det viktigste kanskje det du spør deg selv om du er klar for det store trinnet. Et vanskelig spørsmål, som det ikke er noe logisk svar på. Følg hjertet ditt, og hvis svaret er ja, gå gjennom hvordan du beregner fruktbare dager i denne videoen.
Ting å gjøre før graviditet
Det sies at en kvinne blir mor fra det øyeblikket hun vet at hun venter et barn, og at det ikke er noe mer sant. Omsorgen for den lille starter fra magen, om ikke før.
Sørg for en bekymringsløs graviditet med god forebygging; ta en titt på disse trinnene som skal utføres omtrent 3 måneder før unnfangelsen:
- Bestill time med din pålitelige gynekolog. Det første trinnet er absolutt å diskutere med en spesialist, som vil gå og markere eventuelle problemer i reproduktive systemet med en "ultralyd" og vil rekonstruere familiens anamnese.
- Gjennomfør blodprøver og test for røde hunder. Etter besøket vil du sikkert bli omdirigert til å ta de klassiske blodprøvene, pluss rubeo-testen. Rubella, hvis den blir smittet under graviditet, kan være farlig for det ufødte barnet, og derfor er det godt å vite på forhånd om det allerede er laget av den vordende moren. Hvis du ikke har de nødvendige antistoffene, er det mulig å bli vaksinert, og først etter 3 måneder fra denne vaksinen kan du prøve å bli gravid.
- Bli testet for toksoplasmose. Som ovenfor er toksoplasmose en sykdom som best unngås mens du er gravid, og derfor er det best å kjenne resultatet fra starten.
- Ta folsyre, minst i måneden før unnfangelsen og gjennom første trimester av svangerskapet. Tilskuddet hjelper mye for å forhindre utseende av spina bifida hos barnet.
- Vær oppmerksom på medisinene du tar.
- Følg en sunn livsstil: slutte å røyke først! Begrens også alkohol og få litt fysisk aktivitet.
Se også
Hva er morskap
Du har forberedt deg på ideen i 9 måneder, og tiden for å møte babyen har endelig kommet. Nå er du mor, gratulerer! Og nå?
Selv om det å bli mor er en av de vakreste opplevelsene i livet, ønsker vi ikke å lyve for deg: morskap er ikke helt rosa og hvitt. Det er en lang reise som noen ganger tester deg mer enn du hadde trodd; åpenbart vil det være mange øyeblikk som vil betale deg tilbake for all innsatsen, men du hadde aldri trodd at et så lite vesen ville oppta deg kropp og sinn!
Videre har hver og en av oss et helt annet begrep om å være mor enn de andre. Det er ingen enkel definisjon, og en kvinne kan føle seg som en mor selv flere måneder etter fødselen.
De første månedene av puerpuera er absolutt de tøffeste, men med god praksis og bekymringsløse råd vil du lykkes!
Vi ønsket å samle noen opplevelser og bringe dem tilbake til deg på en enkel måte. Et barn forandrer livet ditt, siden du bare har ideen (se all forebygging du må gjøre før du oppfatter det), og vil være med deg for alltid, så ingen dømmer deg når du trenger noen ekstra råd for å overvinne problemene. Kritisk situasjon.
Hva kan endres når du blir mor
- Kontinuerlige dommer. En av tingene som mange kvinner har funnet ut er at i en tidlig mors tid faller uoppfordret råd om barnestyring som om det regner. Du vil allerede ha lagt merke til det fra svangerskapet, men etter at den nyfødte har kommet vil det bli enda verre. Ignorer dem. Det er få ganger disse gravene fra venner og slektninger virkelig fungerer; foretrekker heller en sammenligning med andre nybakte mødre, kanskje opprette en Whatsapp-gruppe med jentene på pre-baby-kurset.
- Gjensidig balanse mellom par. Nesten uunngåelig vil fødselen til barnet ditt endre tempoet og vanene som er blitt til med partneren din, men den gode nyheten er at det å bli foreldre sammen gjør deg sterkere enn før, som et lag! En ekte familie.
- Tid for deg selv på et lavpunkt noensinne. Dine rutiner og rutiner vil gjennomgå en radikal endring for å tilpasse seg behovene til den lille. Spesielt hvis du velger å amme, kan du føle deg veldig frustrert (også på grunn av graviditetshormonene som fortsatt er i omløp) den korte tiden for deg. Stille, det er en tilstand som løses ved å be om støtte fra besteforeldre eller støttefigurer, og fremfor alt vil det utvikle seg med barnets vekst.
- Forskjellig kropp. Kroppen din trenger tid til å komme seg etter fødsel og fra de ekstra kiloene i svangerskapsmånedene. Og hvis du kommer tilbake i fysisk form, ikke ta det hvis noen klær ikke lenger passer som de en gang var ... Se det som en utmerket unnskyldning for å fornye garderoben din og å vie deg til målrettet gymnastikk etter fødselen.
- Mer energi og mer mot enn jeg forestilte meg. Ingen forbereder deg nok på utfordringene med morskap, og du kan absolutt ikke forestille deg en slik energiforsyning: fantastisk, du sover 3 timer om natten og står fremdeles! Videre gir den lille ved siden av deg en styrke og mot som du aldri har følt før.
- Fluktuerende følelser, du kommer til å gråte for ingenting, og du vil gå tilbake, men vi kan forsikre deg om at kjærligheten bryter ut før eller siden, og du vil lure på hvordan du gjorde før du møtte barnet ditt.
