Hvordan lindre kvalme: medisiner eller naturmidler?
Vi kan overraske deg, men vi er i ferd med å forklare at sitron er en av matvarene som kan hjelpe deg mye med å bli kvitt kvalme. Faktisk eliminerer sitron den irriterende følelsen av kvalme og kan hjelpe deg med å komme deg gjennom det! Og hvis du også vil tømme deg selv, oppdag denne ufeilbarlige oppskriften, en super effektiv infusjon med basilikum og blåbær samt sitron, rik på egenskaper og dyder. . Se videoen og prøv den!
Hvordan få kvalme til å forsvinne: hva er årsakene og symptomene på denne lidelsen
Årsakene til kvalme er noen ganger mer komplekse enn du tror, ettersom de kan være av psykologisk opprinnelse, knyttet til nervesystemet, metabolisme, fordøyelsessystem og hormoner. Kvalme manifesterer seg med sykdommer av varierende intensitet, noen ganger ofte ledsaget av behov for oppkast Symptomene skaper mye ubehag. Ofte kan de som lider av det ikke spise eller drikke, og de føler avsky også for lukten av mat og drikke. Det fører ikke alltid til oppkast, men det er ofte ledsaget av hyppig retching. Det kan ha svært forskjellige årsaker: gastrointestinale problemer med magesmerter, sjøsyke, reisesyke og bevegelsessykdom generelt (reisesyke), hjerne- og indre øreproblemer, nakkesmerter, skjoldbruskkjertelproblemer, overdreven kaffe, diabetes, emosjonalitet, angst og panikkanfall , infeksjoner av forskjellige slag, bivirkninger av legemidler, som antibiotika, bedøvelsesmidler eller kjemoterapi, etylalkohol eller jernforgiftning, graviditet. Det er også andre fysiske tilstander (hepatitt, aerofagi, sterk gastroøsofageal refluks, gastrisk hyperaciditet, gastritt og hiatal brokk) som ofte kan forårsake en sterk følelse av kvalme Blant årsakene knyttet til sentralnervesystemet har vi labyrintitt, migrene, hjerneblødninger. Blant årsakene til kvalme er det også metabolske tilstander som diabetes, hypoglykemi, lavt blodtrykk, avansert kreft, nyreproblemer. Derfor bør symptomene på kvalme ikke undervurderes, men utdypes med kliniske undersøkelser, når årsaken ikke er tydelig. Ved å lese denne artikkelen vil du oppdage midler for å behandle sporadisk kvalme, men rådet er alltid å kontakte legen din for å forstå årsakene til denne lidelsen og identifisere de mest passende kosttilskuddene, medisinene eller terapien sammen med en profesjonell.
Hvordan lindre kvalme: naturmidler (sitron, ingefær, peppermynte og kamille)
Medisiner kan tas mot kvalme, som for alle typer sykdom, spesielt når det skyldes sjøsyke, men det er også mange naturlige midler, som sitron, ingefær, peppermynte, kalde pakninger, kamille, vannet der risen er kokt og trykknålen. Blant de naturlige legemidlene mot kvalme husker vi først og fremst sitronen, som med sin syrlige aroma slapper av magesystemet og reduserer følelsen av kvalme. Hvis du føler deg kvalm, kutt en halv sitron og pust dypt inn for å puste inn duften. Du kan også drysse eterisk sitronolje på et lommetørkle eller spray det for å spre det ut i miljøet. Ingefær er et av de mest effektive naturlige kvalmehemmende midler, uansett årsak til sykdommen (magesmerter, bilsyke eller sjøsykdom eller andre patologier). Ingefær kan tas i kandiserte biter eller ved å drysse en klype på en teskje honning eller som urtete. Hvis du er på reise og føler deg kvalm, lukter du på et vev flere ganger med et par dråper eterisk ingefærolje. Ingefær anbefales ikke under graviditet. To dråper eterisk olje av peppermynte på en teskje eller et sukkerklump lindrer kvalme. . Hvis du ikke er vant til sukker, bare legg en dråpe av denne oljen i det sublinguale området. Kamille er en av de vanligste naturlige rettsmidler for kvalme og for dyspepsi og magesmerter. Med poser eller tørkede blomster som skal filtreres Drikk den en gang den har blitt lunken og sakte og forstyrrelsen vil avta.
For å få kvalmen til å forsvinne: fiber, infusjoner, kalde pakker, risvann, akupressur
Å spise mat som inneholder fiber, favoriserer at denne lidelsen forsvinner: Faktisk eliminerer kroppen lettere toksiner, tarmen tømmes lettere og kvalmegivelsen avtar. Alt dette kan være veldig positivt, spesielt hvis det har andre symptomer det kan utledes at kvalmen er avhengig av en "matforgiftning. Du kan spise økologisk og sesongbasert rå frukt og grønnsaker, spesielt epler, gulrøtter og salater. Hvis du trenger å fordøye, er det svært effektive naturmidler som infusjon av basilikum og peppermynte. Hvis du føler behov for å kaste opp, ikke tving deg selv til å holde igjen, men nyt dette behovet i kroppen din, veldig ofte frigjørende og avgjørende. Kaldt komprimere på pannen med en gasbind eller en svamp godt våt og deretter presset er veldig nyttig for å lindre kvalme. Blant de eldste naturmidlene er å drikke litt vann som du kokte risen i, og nippe den sakte. Anti- kvalme armbånd er basert på prinsippet om akupressur og utøver et spesielt trykk på et punkt mellom senene i håndleddet.Dette punktet kan også plasseres uten armbåndet, men med fingrene. Trykk på det i ca 5 minutter, pust dypt. bunn for å slappe av og dempe følelsen av kvalme som plager deg. Svært ofte oppstår kvalme etter lunsj fra en "tvangsspising" som ved bulimia nervosa eller dysfagi.Sistnevnte, kalt orofaryngeal eller esophageal, avhengig av området der problemet oppstår, angår alvorlige problemer med å svelge, noe som gjør passering av væsker og faste stoffer fra svelget til magen veldig vanskelig.
For å få kvalmen til å forsvinne: Tips, behandlinger og kvalmehemmende medisiner
For å lindre kvalme, er det nødvendig å redusere mengden mat som inntas og volumet til individuelle munnfuller, tygge lenge, velge lett fordøyelig mat. Det er ikke lett å bli kvitt migreneavhengig kvalme før etter at plagen som utløste den har gått. Både labyrintitt og reisesyke forårsaker svimmelhet som forårsaker kvalme og oppkast. Ved labyrintitt må pasienten ligge ubevegelig i sengen. Personer med reisesyke bør ta den spesifikke medisinen før reisen starter og ikke ta flytende mat. N Lever og nyrer, hvis de ikke fungerer godt, forårsaker kvalme, samt ketoacidose og hypoglykemi. Blodsukker og insulinnivåer må derfor overvåkes. Hypotensjon fører til svimmelhet og kvalme: i dette tilfellet må omgivelsestemperaturen reduseres. Narkotika kvalme bekjempes ved å endre medisiner eller ta medisiner mot kvalme. Den emosjonelle med psykoterapi eller angstdempende. Kroppens beste posisjon er liggende stilling. Videre er det bedre å unngå faste, fordi det forårsaker hypotensjon, hypoglykemi, tømming av magen. Røyking og å drikke alkohol øker følelsen av kvalme. Det er nødvendig å spise tørr mat, rik på karbohydrater, ikke fet, ikke for rå, ikke for tilberedt for å lette fordøyelsen. Vi anbefaler ikke kjøttkraft, kjøttpålegg, skummet melk, stekt mat, ost og søtsaker som er for fet eller salt og pepperaktig mat, kaffe, sjokolade og alkohol. Varmen forverrer følelsen av kvalme, i tillegg til å få for lite søvn. Å drikke for mye vann forstyrrer balansen i magen og forverrer symptomene. Du må drikke ofte, men i små slurker. De er indikert for kvalme med brødskorpe, kjeks, ris, pasta, poteter, gulrøtter, skrellete belgfrukter og bananer. Dietten må være rik på mineralsalter, for eksempel kalium i bananer, og andre næringsstoffer for å kompensere for mangelen fra oppkast forbundet med kvalme. Matvarer skal kokes i vann eller damp. Selv på bålet, men den lave flammen eller i ovnen. Hvis du er gravid, hvis naturlige midler ikke virker og du har veldig sterk og kontinuerlig kvalme, kan spesialisten foreskrive prometazin, metoklopramid og proklorperazin. Hvis det er oppkast, anbefales antikolinergika og antispasmodika. Antiemetiske legemidler er inkludert i behandlingen av oppkast og kvalme av hvilken som helst opprinnelse. Oppkast er bare et symptom på en sykdom eller en bivirkning av noen medisiner, for eksempel de som brukes i cellegift.
