Hovent ansikt: årsaker og raske løsninger for å løse dette problemet
Ansiktet er den mest utsatte delen av kroppen vår, og det er umulig å ikke legge merke til uregelmessigheter. Alle har hatt minst en gang til å våkne om morgenen, se seg i speilet og legge merke til en liten hevelse, uten å vite hvordan de skal gå frem. Det er akkurat da å undersøke årsakene til denne tilstanden: Noen ganger, uten panikk, er en gjør-det-selv lymfatisk dreneringsmassasje nok! Følg instruksjonene i denne videoen og unne deg litt avslapning!
Hovent ansikt: årsakene
Ansiktshevelse er en mye hyppigere situasjon enn man tror. Det kan oppstå om morgenen, så snart du våkner, eller om kvelden, når ansiktet er spesielt sliten. For det første er et hovent ansikt en lokal opphopning av overdreven væske (ødem) som kan følge en lokal inflammatorisk reaksjon. Denne hevelsen kan faktisk påvirke alle områder av ansiktet, men i de fleste tilfeller er det mest berørte området nettopp leppene, kinnene og øyelokkene. Igjen kan denne tilstanden forsterkes av hevelse i nakken, ofte relatert til overvekt og fedme.
Det hovne ansiktet kan skyldes visse patologier som krever medisinsk råd, ellers er det ofte bare et forbigående fenomen, hvis årsaker er de mest mangfoldige og forskjellige. Vannretensjon, dårlig hydrering, søvnløshet og stress kan være blant disse, og derfor er det mulig å ty til naturlige, enkle og effektive midler for å tømme ansiktet på kort tid. Alt du trenger er litt konsistens for å få flotte resultater.
Se også
Når skal du bli skremt og oppsøke lege
Som vi har sagt, er det mye mer vanlig å våkne og ha et hovent ansikt enn man tror. Derfor bør du ikke bli skremt så snart det skjer, spesielt hvis det er et enkeltstående tilfelle. Generelt anses begynnelsen å være desto mer bekymringsfull, jo mer plutselig og voldelig manifesterer den seg. Under disse forholdene anbefaler vi at du konsulterer legen din umiddelbart:
- urticaria;
- hoste og pustevansker;
- blekhet;
- følelse av kvelning;
- generalisert hevelse i kroppen;
- kløende hals eller munn;
- alvorlig ubehag (symptomer på anafylaktisk sjokk).
I tillegg er det tilrådelig å kontakte og oppsøke lege når hevelse er ledsaget av mild eller moderat feber, hodepine, smerter ved svelging, smerter i øynene eller rødhet i dem, smerter i ansiktet, rødhet i huden eller utseende av hudblærer fylt med væske eller pus.
Hvordan du skal oppføre deg når du tar medisiner
Når hevelsen skyldes underliggende sykdommer, er midlet å finne i sykdommen som utløste denne tilstanden. Videre er det mulig at det hovne ansiktet er forårsaket av å ta noen medisiner, og middelet kan være trivielt å avbryte behandlingen med disse legemidlene. Flere årsaker, med mindre det er tydelig en allergisk reaksjon på den medisinen. Faktisk er det klart at stoffet umiddelbart må slutte å bli tatt, men som et felt for medisinsk notat, må du alltid kontakte din pålitelige sykehusreferanse først.
Ikke få panikk: gjør-det-selv-rettsmidler for et puffet ansikt
I tilfelle disse andre komplikasjonene ikke oppstår, ikke få panikk og alarmisme: rettsmidlene er der, og de er også enkle å følge og implementere. Det sier seg selv at den beste behandlingen avhenger av årsakene som førte til problemet, og derfor er det så viktig å identifisere motivet, for å finne det beste middelet.
Hovent ansikt etter en søvnløs natt: rettsmidlene
Årsakene bak en ansikts hevelse, det er forstått, kan være av forskjellig art. Blant disse er det veldig vanlig å våkne opp med et hovent ansikt etter en søvnløs natt. I dette tilfellet, så vel som når ansiktet er utsatt for et lite traume, kan løsningen være påføring av ispakker, som skal oppbevares på det berørte lokalområdet i minst 10-15 minutter, og vær oppmerksom på å unngå direkte kontakt med isen (pakk den inn i en klut for å unngå brannskader).
Et annet ganske kjent og effektivt middel er påføring av teposer: på denne måten kan du la dem avkjøle fordelene av deres sammentrekkende virkning, nyttig for å redusere hevelsen du prøver å bli kvitt.
Prøv denne gjenbrukbare ansiktsavkjølingsmasken du finner på Amazon for rundt 20 euro!
Ansiktshevelse og ufarlige årsaker: her er hva du skal gjøre
Noen ganger har patologiene ingenting å gjøre med det hovne ansiktet du befinner deg foran speilet om morgenen, og det gir ingen mening å kontakte lege. En annen hypotetisk årsak til hevelsen kan være en allergisk reaksjon på grunn av en bestemt mat.Faktisk kan det skje at du får i deg en mat du ubevisst er intolerant eller spesielt sensitiv for; i dette tilfellet er spillet enkelt: bare identifiser maten det gjelder og fjern den fra kostholdet ditt for å løse problemet.
En annen "annen årsak, kanskje den mest banale, men utbredte, er bitt av et insekt om natten, eller den direkte konsekvensen av en" infeksjon som involverer ører, øyne eller tannkjøtt.
Like enkel som årsak, men mer og mer vanlig for mange, skyldes hevelse i ansiktet "å ha sovet dårlig og lite og fremfor alt å være i en stressende tilstand. Til dette legges noen forholdsregler i kostholdet ditt: et" kosthold som er for rikt på salt og fett, alkoholforbruk på bekostning av vann og røyking forårsaker væskeansamling, en av hovedårsakene til et puffet ansikt.
- eggehviter
- Argan olje
- sitronsaft
Forebygging er bedre enn kur: nyttige tips for å bekjempe hevelse
På alle områder av medisin og personlig velvære er viktigheten av forebygging ubestridelig.Dette er åpenbart små operasjoner for å forbedre hudtonen, hudens lysstyrke og unngå irriterende ødem om morgenen. Det er derfor en serie operasjoner. Av riktige holdninger at man må anta å delvis endre sin rutine og motvirke utbruddet av ubehagelige problemer som et hovent ansikt, og dermed omfavne et vakrere og sunnere vev.
- Sov minst 7-8 timer om natten: ifølge eksperter er dette minimumstiden for å hvile og regenerere kroppen og organismen din, både fysisk og psykisk. Huden din vil også være til nytte og vil ikke se sliten og blek ut.
- Drikk minst to liter vann om dagen: i følge hver lege og ernæringsfysiolog mener vann at det gjør underverker for kroppen vår.Nyttig ikke bare for å eliminere irriterende cellulitter og bekjempe vannoppbevaring i de mest utsatte områdene, men det er også optimalt for motvirke det oppblåste ansiktet.
- Ikke røyk før du sover: røyking er en dårlig vane, spesielt før du regenererer kroppen din med søvn. Bytt ut denne kveldsvanen med en avslappende urtete (enda mer væske i kroppen!), Fordi røyken stresser huden og gjør den mer sliten og hovent enn vanlig neste morgen.
- Ikke ofre kveldshudpleien din - den påvirker ikke hevelse direkte, men fordelene ved å ta vare på huden din er ubestridelige. I tillegg hjelper jeg deg med å slappe av og slappe av ved å gi deg selv en forsiktig ansiktsmassasje.
Essential for en hydrert hud og i utmerket form, her er Face Serum med 100% ren organisk hyaluronsyre med vitamin C-E, tilgjengelig for kjøp på Amazon i et spesialtilbud!
