Hvis du ikke liker deg selv, saboterer du kanskje deg selv med feil antrekk!
Kom nærmere alle sammen fordi vi må snakke om et øyeblikk som nesten sikkert 90% av dere har opplevd minst en gang i livet: den morgenen da vi skyndte oss å bytte antrekk minst 5 ganger før vi forlot huset med noe vi ville aldri brukt og som til slutt også er veldig dårlig. Vi blir nervøse, vi prøver og prøver igjen, og til slutt overgir vi oss selv til det mest skjulte elementet i garderoben, og ikke ved en tilfeldighet: skjult fordi vi håper ikke å finne det umiddelbart hver gang vi føler det slik. Men sannheten er at all denne bevegelsen av intoleranse og endringer oppstår fra en dyp sabotasje vi gjør mot oss selv: når vi ikke liker oss selv, når vi ikke er i stand til å se oss selv i speilet med snille øyne, når vi gjør alt for å føle langt fra komfortsonen vår. For å unngå alt dette kan vi trene hver dag foran speilet slik:
Feil antrekk påvirker vår sikkerhet
Det vil virke dumt, for hvis en person er trygg, er de absolutt ikke på grunn av måten de kler seg på, tilbehørene de velger eller skoene de hadde på seg den morgenen. Det er også dumt å ikke ta hensyn til kroppens form og hvordan det å velge bestemte plagg er en måte å hylle våre former, fremhevet eller ikke. Det er ikke så vanskelig å velge et utseende som ikke forsterker vår fysikk. Og trinnet mellom denne muligheten og det å føle seg "stygg" foran et speil er veldig kort. Tenk på handlingene du gjør hver gang du er i omkledningsrommet før du kjøper et plagg: du prøver det, det passer ikke perfekt, du legger det fra deg. Men ofte liker du det så godt at du ikke kan gi det opp. Så da finner du det i skapet, men i virkeligheten ser det ikke bra ut. Men ikke fordi du ikke er vakker, eller fordi kroppen din har noen problemer: rett og slett fordi det ikke er noe for deg. Vi er så mange, hver med en kroppen. så forskjellig fra en annen, hver med sin egen skjønnhet og en merkelig og medfødt evne til ikke å kunne realisere det. Å velge plaggene i henhold til kroppsbygningen vil sikkert hjelpe deg med å unngå luner når du befinner deg foran speilet .
Se også
Noen vanlige steder å fjerne om antrekk og fysikalitet
Det hender ofte at når vi velger klærne vi skal ha, er vi begrenset av ideen om at verden har mote og hva vi har "lov" til å ha på oss. Her er noen eksempler på toppfraser:
- du er kort, ikke bruk lange skjørt
- hvis du har disse kurvene, hvit ALDRI!
- har du en mage? Sett aldri horisontale linjer!
- midiskjørtet? Bare hvis du er 1,90m!
Kort sagt, hver gang vi blir fascinert av en stripet kjole, får vi panikk og lar den ligge der i butikken for å forhindre at den angriper oss og får oss til å se "fetere" ut! La oss snakke klart: det er plagg som er bra for de med en slankere kroppsbygning, andre for de som er svingete. Men hvis vi er 1,50 høye, vil det absolutt ikke være et langt skjørt som får oss til å se korte ut. Vi er, og det er greit. Akkurat som om vi ikke har bryster, hvem bryr seg, eller om vi har store hofter eller store lår: hvem bryr seg! Liker vi linjene som utvides? Vi bruker dem, punktum. Sabotasjen kommer når vi er overbevist om at den tingen ikke kan passe oss, og vi legger den inn i den uansett. Eller når vi har en svingete kropp, og vi for enhver pris vil kle oss i de samme klærne som modellen i annonsen har på seg. Det er ingen klær vi ikke kan bruke hvis vi har lyst, men vi må lære å kjenne kroppen vår og fremfor alt å ELSKE den for den den er. Og hvis du ikke vet hvor du skal begynne, ta en anelse fra henne:
